¿Qué es?

El dibujo ornamental es una modalidad de arte que se centra en dibujar bellas composiciones desde patrones estructurados. El Zentangle toma la tradición del dibujo ornamental incorporando el componente meditativo.

Es para mí una manera de fusionar la creatividad con la armonía visual, utilizando líneas, curvas y motivos para construir composiciones que inspiran calma y relajación.

Este tipo de dibujo incluye formas geométricas, figuras abstractas, formas orgánicas como flores, hojas, arabescos, entre otros, que se disponen de manera simétrica o asimétrica para crear una composición visualmente atractiva.

Me apunto

Accesibilidad

No requiere experiencia previa. Puedes comenzar sin experiencia en dibujo. La simplicidad de los patrones iniciales permite a cualquiera disfrutar de la actividad.

Beneficios del dibujo ornamental y el zentangle

1. Reducción del estrés

Foco en el proceso: El dibujo ornamental requiere concentración en detalles y patrones, lo que ayuda a desconectar la mente de preocupaciones externas.

Repetición rítmica: La repetición de patrones y formas tiene un efecto calmante, similar a la meditación, ayudando a reducir la ansiedad y el estrés.

2. Desarrollo de la Creatividad

Exploración de formas y patrones: Practicar el dibujo ornamental te permite experimentar con diferentes combinaciones de formas, colores y patrones, estimulando la creatividad.

Expresión personal: A través de los ornamentos, puedes expresar tu estilo y personalidad de una manera única, sin la presión de crear una “obra maestra”.

3. Mejora de la concentración y la atención al detalle

Enfoque prolongado: Al dibujar patrones  entrenas tu mente para concentrarte por períodos más largos, lo que puede mejorar tu enfoque en otras áreas de la vida.

Práctica del trazo: al practicar el dibujo notaras como mejora la coordinación mano-ojo y el control sobre los materiales de dibujo.

4. Disfrute del estado de Fluir

Inmersión total: El dibujo ornamental puede llevarte a un estado de “flow” donde te sientes completamente inmersa en la actividad, perdiendo la noción del tiempo y alcanzando una sensación de bienestar y satisfacción.

5. Accesibilidad

Pocos materiales necesarios: Para empezar a practicar el dibujo ornamental necesitas pocos materiales lo que lo convierte en una actividad fácilmente accesible.

No requiere experiencia previa: Puedes comenzar sin experiencia previa en dibujo. La simplicidad de los patrones iniciales permite a cualquiera disfrutar de la actividad.

6. Fomento de la paciencia y la perseverancia

Trabajo gradual: disfrutar del proceso permite desarrollar la paciencia en lugar de poner el foco solo en el resultado final.

Recompensa visual: Ver cómo un dibujo complejo toma forma a partir de líneas simples es muy gratificante y motivador.

7. Beneficios para el bienestar y ocio.

Distracción positiva: El dibujo ornamental actúa como una distracción constructiva que puede ayudar a desviar la mente de pensamientos negativos o situaciones estresantes.

Crear algo bello con tus propias manos puede mejorar tu autoestima y darte una sensación de logro.

Practicar dibujo ornamental no solo es una manera de relajarse, sino también una forma de desarrollar habilidades artísticas y mejorar tu bienestar general.

Te apetece probar?

Te invito a participar en mis clases en las que perderás el miedo a dibujar, podrás explorar tu creatividad y compartir un tiempo de disfrute y calma donde nadie nos va a juzgar. Cada persona va a su ritmo y paso a paso. Y todas se sorprenden de los resultados.

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